- 2019.12.02
【おすすめのふるさと納税】長野県伊那市の中学生が作った返礼品が人気沸騰中！
今回は、前から人気を集めているふるさと納税で、人気沸騰中のおすすめ返礼品を紹介させて頂きます。 今回は長野県伊那市のふるさと納税の返礼品の紹介となります。 長野県伊那市と言えば、少し前まで返礼品の内容 […]
カテゴリー：LIFE
- 2019.11.18
【三遠南信自動車道】長野県飯田市の一部区間が開通！新たな観光名所も誕生!?
今回は、現在も工事が進められている、「三遠南信自動車道」の長野県飯田市の一部区間が開通したとのことで、開通した区間や、そもそも三遠南信自動車道ってどこにあるのかについて紹介させて頂きます。 そもそも三 […]
- 2019.10.25
【筋肉予備知識】筋トレでよく聞く用語集
今回は筋トレをする時などによく聞く、覚えておきたい基本的な筋トレ用語集を紹介させて頂きます。ただ筋トレを行うだけでなく、筋トレに関する知識を身につけることで、より効率的に筋トレを行うことができたりする […]
- 2019.10.15
リニア開通に向けての各自治体の取り組み（岐阜県駅編）
今回は全国の各自治体で様々な動きが出てきているリニア中央新幹線開通に向けての動きを紹介させて頂きます！今回は前回の長野県駅に引き続き、隣駅でもある岐阜県駅が設置される、岐阜県中津川市や周辺地域の取り組 […]
- 2019.10.02
リニア開通に向けての各自治体の取り組み（長野県駅編）
今回は全国の各自治体で様々な動きが出てきているリニア中央新幹線開通に向けての動きを紹介させて頂きます！今回は第1弾として、長野県駅が設置される、長野県飯田市や周辺地域の取り組みや新駅案などを紹介してい […]
- 2019.09.30
今後の活躍期待大！大型施設（物件）のリノベーション事例
今回は、日本でもニュースに取り上げられたり、今後大きな問題となってくる空き家問題について、参考事例を紹介させて頂きます。今回紹介するものは、少子高齢化などの問題により合併してしまい、使われなくなってし […]
- 2019.09.09
筋トレを2週間サボったときに起こる変化
今回は、実際に2週間筋トレをサボってみて、サボり中の状態や2週間ぶりに筋トレを行った時、実際にどのように感じたのかを紹介します。 普段私は、平日の仕事終わりや休日の空き時間に家で筋トレ（自重トレーニン […]
- 2019.08.20
無酸素運動だけではダメ!?効果的に筋肉をつける方法
健康維持や筋肥大のために、ジムやフィットネス、トレーニングセンター…自宅で自重トレーニングを行なっている方も多いと思いますが、より効果的に筋肥大を目指す為の方法はご存知でしょうか？今回はそんな筋トレの […]
- 2019.08.03
夏と言えば…花火！これからオススメの夏祭り＆花火大会！
今回は今年これからオススメの夏祭りを地方ごとに紹介させて頂きます！今年は梅雨が平年より長く、日照時間もかなり短いみたいですね。先日、名古屋市港区で行われた夏祭りに行ってきましたが、後半雨に降られました […]
- 2019.06.18
【雑学】ナンバープレートの種類と意外と知られていない豆知識をまとめました！
意外と知られていない車のナンバープレートに関する雑学をまとめましたので、紹介させて頂きます。今回は割と普及している字光式ナンバーの秘密やナンバープレートの数字の表示形式についての秘密を紹介します。 通 […]
- 2019.06.13
身近なもので出来る節約アイテム！これで夏を乗り切ろう！
今回は大体のご家庭にあるものを使って出来る、夏を乗り切るための節約アイテムをご紹介します！最近では真夏になると全国的に日中の気温が35度近くの猛暑日になり、地域によっては40℃近くまで上昇する事もあり […]